לחיות כמו מלך

המדריך המלא ליציאה מפגם הברית - לתמיד!

מחקרים מדעיים על פורנוגרפיה ובריאות הנפש

מחקרים שונים בוחנים את הקשרים בין צריכת פורנוגרפיה ושימוש בעייתי בה לבין בריאות הנפש, קשרים חברתיים, איכות החיים ותחושת הערך העצמי.
בעמוד זה ריכזנו סיכומים בעברית של מחקרים ודוחות על דיכאון, חרדה, בדידות, מתח ושינה. בכל סיכום מופיעים שיטת המחקר, הממצאים, המגבלות וקישור למקור המלא.
להלן חלק מהמחקרים:

סקר של Institute for Family Studies ו־YouGov מצא כי צעירים שדיווחו על צפייה יומית בפורנוגרפיה דיווחו גם בשיעורים גבוהים יותר על תחושות דיכאון ובדידות. מדובר בקשר סטטיסטי; הסקר אינו מוכיח שהצפייה היא שגרמה למצוקה.

Study Title:
Frequent Porn Use Is Linked to Negative Mental Health Among Gen-Z and Millennials
Published in:
Institute for Family Studies / YouGov · 2024

מחקר בקרב סטודנטים מצא קשר בין מדדים של שימוש כפייתי בפורנוגרפיה לבין ציוני דיכאון, חרדה ומתח. החוקרים בחנו גם ירידה בשליטה, הזנחת מחויבויות ושימוש כדרך להתמודדות רגשית.

Study Title:
Compulsive Internet Pornography Use and Mental Health: A Cross-Sectional Study in a Sample of University Students in the United States
Published in:
Frontiers in Psychology · 2021

מחקר בקרב צעירים מצא קשרים בין שימוש בעייתי בפורנוגרפיה לבין חרדה, דיכאון, מתח, בדידות, שביעות רצון נמוכה יותר מהחיים ומדדים של אובדנות. המחקר אינו מוכיח סיבתיות.

Study Title:
Problematic Pornography Use, Mental Health, and Suicidality among Young Adults
Published in:
International Journal of Environmental Research and Public Health · 2024

מחקר בתקופת הקורונה מצא קשר בין שימוש בעייתי בפורנוגרפיה מקוונת לבין תסמיני נדודי שינה. בניתוח הסטטיסטי, מתח נפשי וקושי בוויסות רגשי הסבירו את הקשר שנצפה.

Study Title:
The Interplay Between Problematic Online Pornography Use, Psychological Stress, Emotion Dysregulation and Insomnia Symptoms During the COVID-19 Pandemic: A Mediation Analysis
Published in:
Nature and Science of Sleep · 2022

מחקר אורך בקרב 1,864 צעירים מקליפורניה מצא שתסמיני דיכאון וחרדה יחד בתחילת המעקב היו קשורים לסיכוי גבוה יותר לדיווח על צפייה תכופה בפורנוגרפיה כעבור כשישה חודשים.

Study Title:
Prospective Association of Symptoms of Depression and Anxiety with Pornography Viewing Frequency Among Young Adults
Published in:
Archives of Sexual Behavior, Springer Nature · 2024

בואו תהיו שותפים להצלת נפשות

בזכותכם אלפי בחורים יזכו לצאת לחיים חדשים של אור וחופש!

תירמו להדפסת חוברות

צור איתנו קשר

מוזמן לכתוב לנו בכל שאלה או בקשה, וגם אם ברצונך להצטרף לפעילות שלנו

תמצא אותנו בכל הערוצים

תוכן איכותי, עצות בדוקות, חיזוקים והשראה שלא תרצה לפספס. מוזמן להצטרף ולעקוב!

“ גיבורי אריות ”

קבוצה לקבלת השראה יומית, סרטונים מחזקים, עצות מעשיות ותוכן איכו

עזרה ראשונה - SOS

קבוצה לקבלת השראה יומית, סרטונים מחזקים, עצות מעשיות ותוכן איכו

מלא את הטופס להורדת החוברת בחינם

מלא את הפרטים והמדריך יישלח אליך מיד באימייל.